KAUNSELING SILANG BUDAYA

KAUNSELING SILANG BUDAYA SECARA UMUMNYA DAN BAGAIMANA IA RELEVEN DALAM KONTEKS MALAYSIA

            Terdapat 2 akar umbi kepada ketidakrelevenan kopentensi iaitu dalam kenyataan : (a) that “we are all multicultural individuals” (Arrendondo et al., 1996, p.3) dan (b) that “everyone is a multicultural person” (p.8). Begitulah persoalan yang dikemukakan oleh pengkaji dalam meneliti aspek keperluan kopentensi kaunseling silang budaya.

            Dalam kajian ini terdapat 2 andaian yang salah mengenai tajuk kajian. Andaian bahawa kaunseling atau psikoterapi adalah berkenaan infomasi, pengetahuan, praktis, kemahiran atau teknik dalam kaunseling silang budaya adalah salah. Apa yang lebih ditekankan adalah berkenaan dengan kuasa penyembuh termasuk mengambil berat terhadap sesuatu. Andaian kedua yang salah adalah berkenaan perbezaan klien adalah penting berbanding dengan persamaannya. Penekanan lebih ditumpukan kepada pembahagian kumpulan yang sama.

            Setiap kumpulan yang berbeza mempunyai identiti atau cara yang unik dan tersendiri terutama dalam pembentukan kumpulan mengikut budaya, kaum, dan etnik yang dipegang. Oleh itu, kepentingan memilih atau mengembangkan teknik, teori dan kaedah dalam memahami setiap buday adalah perlu bagi memastikan limitasi dalam sesi tidak berlaku. Dalam pada itu, satu teknik atau teori yang universal dan boleh diguna pakai oleh semua ahli terapi adalah perlu dalam mengendalikan kes silang budaya dalam masyarakat hari ini yang wujud dengan kepelbagaian yang ada dalam diri setiap individu itu sendiri.

            Sistem universal ini telah lama dikenali iaitu teori pemusatan insan oleh Carl Rogers. Antara yang digariskan ialah tentang menghormati klien. Ianya mengambil kira mempercayai klien mampu mengubah dirinya dengan mengambil tanggungjawab ini dalam membuat keputusan bagi dirinya yang difikirkan olehnya sendiri adalah benar.

            Keduanya adalah keikhlasan dimana kaunselor bertindak dalam perhubungan yang sebanar dan bukannya menjadi seorang yang mengetahui semua perkara sebaliknya menjadi diri sendiri yang lebiih ditekankan dalam membantu klien yang berfokus kepada silang budaya.

            Perasaan empati juga merupakan modal utama dalam teori ini dengan menunjukkan perasaan empati sahaja yang dapat membuatkan seseorang kaunselor itu memasuki dunia kliennya dan mula meneroka isu sebenar klien dengan lebih terbuka. Sekiranya perasaan empati ini tiada klien akan mula menutup perasaannya untuk dikongsikan dan proses penerokoaan akan sukar dijalankan.

            Komunikasi yang berkesan juga dititikberatkan. Masalah komunikasi akan berlaku dalam sesi kaunseling silang budaya. Oleh yang demikian seseorang kaunselor perlu memastikan bahawa dia telah siap sedia untuk menerima klien dan bersedia dengan komunikasi yang dipertuturkan dalam memudahkan proses kaunseling itu sendiri. Menurut Sue, 1989; Sue & Sue , 1990 memahami perbezaan tingkah laku verbal dan bukan verbal akan membantu dalam menjalani sesi kaunseling silang budaya. Klien dengan sendirinya akan menilai dirinya sekiranya kualiti kaunselor dalam menghormati dan penerimaan tanpa syart serta memahami klien dari sudut perspektifnya sendiri akan membantu klien berkembang dengan sendirinya. Begitulah unik nya teori yang dikemukakan oleh Carl Rogers.

            Satu lagi yang difikirkan penting adalah pengstukturan dimana klien yang datang dari budaya yang berbeza mempunyai limitasi yang tersendiri dan dengan cara mengingatkan peranan yang dimainkan akan memudahkan proses kaunseling itu sendiri. Proses ini membantu klien daripada tidak mempunyai matlamat sesi dan kemudian lebih fokus kepada isu yang dibincangkan dan ianya akan membuatkan sesi menjadi lebih kondusif dan sistematik.

            Kesimpulannya dalam kajian ini, pengkaji berpendapat bahawa tiada satu pun teori atau teknik yang boleh digunapakai secara kekal kepada mana-mana kelompok kaunseling yang berbeza dan datang darki pelbagai budaya. Pengkaji berpendapat bahawa gabungan teori dan kaedah dari pelbagai sumber amat diperlukan dalam memastikan keadaan sesi menjadi lebih efektif dan tidak hanya tertumpu kepada satu teori yang belum tentu sesuai dengan keadaan budaya dan perbezaan yang ada dalam diri setiap klien. Oleh yang demikian pengkasi menolak persoalan tajuk kajian keperluan kopentensi kaunseling silang budaya.

PANDANGAN

            Malaysia adalah sebuah negara yang berbilang bangsa, budaya, dan agama. Oleh kerana itu, perkhidmatan kaunseling juga harus seiring dengan akar yang wujud sekian dalam di negara ini. Perkhidmatan yang dimaksudkan adalah perkhidmatan kaunseling silang budaya. Perkara asas dalam negara ini adalah persefahaman. Maka, dengan itu perkhidmatan ini sangat releven dan berguna kepada masyarakat Malaysia. Berdasarkan kesefahaman inilah yang memudahkan setiap sesi silang budaya yang dijalankan menampakkan kelancaran. Penggunaan bahasa yang selaras iaitu bahasa kebangsaan dan bahasa-bahasa lain yang difahami oleh masyarakat Malaysia menjadi satu peluang keemasan dalam penyelidikan kompenan silang budaya itu sendiri.  Makanya, saya bersetuju dnegan pengkaji bahawa tiada satu teori pun yang sesuai untuk kelancaran kaunseling silang budaya dan ianya lebih tertumpu kepada keterbukaan pelbagai teknik yang sesuai dengan budaya yang ada.

            Situasi ini merupakan cabaran bagi kaunselor di Malaysia kerana mereka perlu memahami budaya masyarakat yang ada dan kewujudan budaya baru yang melibatkan perkahwinan campur. Kaunselor perlu berhati-hati dengan setiap perkataannya kerana kepelbagaian budaya yang unik di Malaysia ini sangat menarik dan perlu difamahi dengan teliti supaya kaunselor tidak tersalah memberi tafsiran dan pandangan yang boleh mennjejaskan padangan budaya klien.

            Disebalik keunikan  ini ada kekangannya iaitu dari segi pemikiran dan komunikasi yang berkesan. Walaupun negara ini mempunyai bahasa kebangsaannya sendiri. Namun, terdapat pelbagai dialek dan bahasa yang masih pekat dibibir masyarakat di Malaysia ini. Oleh yang demikian, penggunaan bahasa yang standart dapat memudahkan sesi supaya berlangsung dengan lancarnya. Bagi memudahkan sesi, kaunselor sendiri perlu lebih terbuka dalam memahami setiap dialek dan bahasa yang diamalkan oleh masyarakat di Malaysia ini dan memahami budayanya sekali.

            Selain itu, faktor agama juga perlu dititikberatkan dalam penelitian kaunselor supaya memahami sensitiviti ini dan kaunselor perlu memahami perlembangaan Malaysia bahawa agama Islam adalah agama rasmi Malaysia dan kaum-kaum lain boleh mengamalkan agama masing-masing. Berlandaskan perlembagaan ini kaunselor perlu memahami nilai dan pegangan sesuatu agama itu bagai memastikan kaunselor tidak meletakkan nilai pada klien. Dalam hal ini, penekanan prinsip penerimaan tanpa syarat adalah sangat berguna.

            Dalam mengwujudkan masyarakat yang sejahtera dan harmoni. Fungsi kaunselor dalam negara yang berbilang bangsa seperti Malaysia ini adalah sangat diperlukan. Kini, telah banyak sektor swasta yang menawarkan perkhidmatan kaunseling untuk masyarkat umum dan perkhidmatan ini digunakan oleh maysrakat yang mempunyai masalah yang tidak boleh diselesaikan secara sendiri. Oleh itu, peranan  seorang kaunselor adalah sangat penting. Kaunseling silang budaya boleh dilakukan dalam sesi individu , kelompok, keluarga dan lain-lain.

            Lantaran itu, adalah wajar setiap bakal kaunselor dilatih untuk menjalankan kaunseling silang budaya supaya apabila dia berada di lapangan masyarakat dia akan dapat menjalankan sesi silang budaya dengan berkesan. Namun begitu, saya melihat Malaysia masih lagi belum mencapai tahap perkembangan dalam aspek kaunseling silang budaya ini. Tidak banyak kajian berkenaannya sedangkan negara kita mempunyai masyarakat yang berbilang bangsa. Keadaan ini masih berlum berkembang sepenuhnya dan diharapkan selepas ini Malaysia akan menjadi peneraju dalam penyelidikan kaunseling silang budaya.

            Kesimpulannya, tidak terdapat satu teknik atau kaedah pun yang sesuai digunakan oleh pegawai psikologi atau kaunseling dalam menjalankan sesi kaunseling silang budaya. Banyak cara dan kaedah yang boleh diguna pakai oleh mereka untuk menjalankan sesi dan menjadikan sesi bergerak secarak efektif dan kreatif. Asasnya kaunseling silang budaya ini sangat signifikan dan releven dijalankan di Malaysia. 

-Muhammad Ilyas bin Zambri- (Cr. GIK)

SELAMAT TAHUN BARU 2016

 

Assalamualaikum....syukur saya ke hadrat ilahi kerana masih diberi peluang untuk  menghirup udara 2016.   Masih banyak harapan, cita-cita, usaha, hablumminannas, hablumminallah, dan matlamat hidup yang masih belum di capai, rupanya semakin lama semakin  ia  mencabar.  Faktor usia sama kut....heee. Alhamdulillah masih sihat  walaupun usia dah hampir dengan separuh abad.  Bahagia bersama anak-anak, isteri, keluarga, jiran-jiran dan rakan-rakan.

Sabda Nabi Muhammad SAW "Bekerjalah kamu seolah-olah kamu akan hidup seribu tahun dan beribadahlah kamu seolah-olah kamu akan mati esok.  Petikan inilah yang masih menjadi pemicu untuk kita terus berusaha mencapai matlamat.  Sebagai seorang Islam kita mestilah mengidamkan kejayaan di dunia dan juga kejayaan di akhirat.  Satu lagi kejayaan di alam Barzakh merupakan petanda samada kita akan berjaya di alam akhirat atau pun tidak.  Kalau bahagia di alam barzakh maka bahagialah juga akhirat...bergantung juga pada Rahmat Allah SWT.

Tahun 2016 akan menjadi tahun yang mencabar untuk kita.  Kenaikan harga barang, kemajuan teknologi, anak-anak yang semakin membesar yang memerlukan pendidikan yang lebih tinggi, isteri yang semakin risau bab-bab  penampilan diri...maklumlah dah makin mereput...haaaaa..(dia dok suruh beli Qu puteh) .rumah dan kereta yang semakin uzur  perlu di tukar dan perlukan  penyelenggaraan....mmmmhhh....banyakkan. Masa untuk diri sendiri pun kadang-kadang tak ada...apatalah lagi nak bersenam dan mengamalkan cara hidup sihat.  Keluhan demi keluhan kita dapat dengar dari kawan-kawan sekeliling kita.

Kehidupan pun menjadi semakin pantas dek perkembangan teknologi komunikasi....sehingga terbawa-bawa kedalam waktu solat.  Semua nak pantas.....sehingga kita dah jarang nak bezikir dan berdoa selepas solat...Astagfirullahaladzim.  Apatah lagi masa untuk membaca Al Quran..  Kita ada banyak masa pula untuk berwhatsap..dengan bepuluh-puluh grup dalam handphone kita. Masa mengadap handphone tu jadi lebih lama dari masa kita mengadap anak, isteri , ibubapa dan Allah SWT.  Berapa kali sehari kita boleh tunggu waktu masuk solat di surau/masjid.....adui...

Kita juga sering disibukkan dengan pekerjaan kita yang tak pernah ada masa tamat.  Kita layan sebab itulah punca rezeki kita, sebab itu kemahiran kita sebab itu minat kita, sebab itu cita-cita dan matlamat kita.  sehingga kita lupa pada yang Maha pemberi rezeki.

Tujuan hidup untuk beribadah kepada Allah sebagai tanda kesyukuran seorang hamba telah tersasar akibat terlalu mementingkan hal duniawi.  Di siniah kesalahan yang kita sering lakukan mungkin tanpa kita sedari. Mungkin sebab itulah kehidupan kita kurang keberkatannya dan doa-doa kita tidak dimakbulkan oleh Allah SWT.
Biar kita kehilangan sesuatu kerana Allah, jangan kerana sesuatu kita kehilangan Allah.

Kita perlu seimbangkan tuntutan duniawi dan tuntutan akhirat. Dunia juga merupakan jambatan ke akhirat dan kita tak boleh tinggalkannya dan fokus kepada urusan akhirat sahaja.

Sempana tahun baru ni jom la kita pacakkan tekad baru...kita seimbangan tuntutan duniawi dan ukhrawi
Kita luangkan masa dengan anak, isteri, ibubapa dan Allah SWT yang amat sayangkan kita...siapalah kita tanpa mereka. Rezeki ,jodoh , ajal maut semua milik Allah kita tak tahu apa perancangan Allah SWT terhadap kita.  Jom..kita berubah....walaupun ianya sukar...walaupun ianya sedikit... Seribu langkah bermula dengan langkah pertama...jom..

Semuga kita terus berada dalam rahmat dan redha Allah SWT.  Semoga kita dikurniakan hidayah dan petunjuk dari Allah SWT.   Aamin.

ps: Dah lama tak bersenam....tak main badminton dan cycling, badan dah semakin berat dan cepat mengantuk....haaa......aku nak berubah...aku nak sihat...aku nak berhenti merokok....aku nak berjaya....aku idamkan syurga Allah
"Self talk"  untuk memotivasikan diri sendiri...cubalah...gheeee

RAHSIA MELALUI TULISAN

RAHSIA MELALUI TULISAN
(DR FADZILAH KAMSAH)



 
 Pertama : Tekanan
i. Tekanan yang kuatSeseorang yang menulis dengan kuat tekanannya sehingga berbekas di bahagian belakang kertas.· Sihat, cergas, pantas dan sedikit agresif
ii. Tekanan yang ringanSeseorang yang menulis dengan lembut dan ringan dan tidak berbekas.· Kurang bertenaga, kurang sihat dan mudah sakit
Kedua : Bentuk Tulisan
i. Tulisan yang bulat-bulatSemua huruf ditulis dengan bulat· Emosional, prihatin, pengasih penyayang, kepekaan tinggi dan banyak memakai otak di sebelah kanan (otak kreatif)
ii. Tulisan yang tajam-tajam atau leper-leperTulisan yang angular dan sharp· Rasional, berkerja dgn sistematik, pandai mengurus dan banyak memakai otak di sebelah kiri (otak logical)
Ketiga : Kecondongan
i. Condong ke kanan· Extrovert, suka bercerita, berkongsi maklumat dgn orang lain, peramah, suka campur orang, mudah memimpin, mudah menunjukkan kasihsayang, berani, pemurah
ii. Condong ke kiri· Introvert, suka menyimpan rahsia, agak pemalu, tak suka berubah, amat setia kepada kekasih, keluarga, organisasi dan negara tetapi tak sukacampur orang
iii. Tegak· Systematic, mudah kawal diri, suka berkawan tetapi tak cari kawan sebaliknya kawan cari dia, tak suka gaduh-gaduh, suka ambil jalantengah
iv. Campur-campur· Emosi tak tetap macam remaja yang belum cukup umur atau macam orang perempuan datang bulan (maaf)
Keempat : Kerapatan
i. Jarang-jarang· Tak suka campur orang, kurang mesra dan sedikit boros.
ii. Rapat-rapat· Suka campur orang, amat bergantung kepada orang lain, jimat atau kedekut
Kelima : Pada huruf J, G, Y, Zi. Ada ekor
a) Besar, panjang dan sempurna·
Tahap emosi yang dipamer itu jelas, pengasih & penyayang, pemurah, mudah kesian pada orang, mempamerkan tahap kerajinan
b) Kecil, pendek dan tak sempurna·
Tak pandai mempamerkan emosi, kurang rajin, tak pandai mempamerkan kasih sayang walaupun sayang itu banyak dalam diri
Keenam : Pada palang huruf kecil T (t)
i. Tinggi· Tahap aspirasi tinggi
ii. Rendah· Mudah berpuas hati, cita-cita rendah
iii. Tengah-tengah· Usaha dan tahap pencapaian itu di tahap sederhana
Rumusan : -
Tulisan mencerminkan peribadi… Kita boleh menukar tulisan kita untuk mengubah peribadi dan Personaliti kita dengan sengaja supaya kita cemerlang dalam hidup…

You might also like:

TERAPI PERNAFASAN UNTUK SAKIT KEPALA/KELETIHAN

Kita memiliki hidung berlubang disebelah kiri dan disebelah kanan. Apakah fungsinya sama untuk menarik dan membuang nafas ?(Our noses have left and right nostrils. Are these nostrils having the same function for inhaling/”breathe- in” and exhaling/”breathe- out”?).

Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bezanya, sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas ) dan sebelah kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin ).( Actually it’s not the same and we can feel the difference. Accordingly, the right side represents the sun/”heat” and the left side represents the moon/”cold” .

Jika sakit kepala , cubalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 minit , sakit kepala akan sembuh .( When having headache, try to close your right nostril and use your left nostril to do breathing for about 5 min. The headache will be gone).

Jika anda merasa lelah , tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan . Lakukan ulang-alik .
Tak lama kemudian, anda akan merasakan segar kembali. Sebab lubang hidung sebelah kanan mengeluarkan panas, sehingga banyak sekali panas , lubang hidung sebelah kiri mengeluarkan dingin .(If you feel too tired, do it the opposite way. Close your left nostril and breathe through your right nostril. After a while, you will feel refresh again. Because the right side belongs to heat, so it gets hot easily. The left side gets cold easily).

Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri , sehingga hatinya cepat menjadi dingin . Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan , sehingga cepat sekali marah .(Women breathe mainly with their left nostril, so they get calm down easily. Men breathe mostly with their right nostril, so they get angry easily).

Apakah anda pernah memperhatikan pada saat bangun tidur, lubang hidung sebelah mana yang bernafas lebih cepat ? Sebelah kiri atau kanan ? Jika lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat , anda akan merasa sangat lelah . Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas , anda akan merasa segar kembali dengan cepat.( When we wake up, do we notice which nostril breathes faster? Is it the left side or the right side ? If the left nostril breathes faster, you will feel very tired. Close your left nostril and use your right nostril for breathing and you will get refresh quickly)

Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak , tetapi kesannya akan lebih baik jika diterapkan kepada orang dewasa .(You can teach your kids about it. The effect of breathing therapy is much better for adults).
Dengan mempraktikkan terapi pernafasan ini secara betul (menarik dan mengeluarkan nafas), keadaan tubuh anda akan sangat tenang. 

Blog : Bicara Dari Hati

25 Wasiat Luqman Hakim Kepada Anaknya

 

 
Luqman Hakim adalah seorang ahli hikmah yang dikurniakan kebijaksanaan oleh Allah SWT. Daripada fatwa yang disampaikan oleh Bekas Pengerusi Lujnah Fatwa Al-Azhar, Sheikh Atiyah Saqr:

“Allah telah mengurniakan satu surah yang dinamakan atas nama Luqman. Kita dapat lihat firman Allah swt di dalam ayat 12, surah Luqman: “DAN sesungguhnya Kami telah memberi kepada Luqman, hikmat kebijaksanaan, (serta Kami perintahkan kepadanya): “Bersyukurlah kepada Allah (akan segala nikmat-Nya kepadamu)”.

Bicara Luqman dengan anaknya menerusi satu riwayat dalam kitab Tafsir Rahul Ma'ani dan Kitab Hidayatul Mursyidin, diriwayatkan telah memberikan anaknya dua puluh lima wasiat iaitu: 

1. Hai anakku, sesungguhnya dunia ini bagaikan lautan yang dalam, banyak manusia yang karam di dalamnya. Bila engkau ingin selamat, agar jangan karam, layarilah lautan itu dengan sampan yang bernama taqwa, isinya ialah iman dan layarnya ialah tawakkal kepada Allah.

2. Hai anakku, janganlah engkau menelan terus sesuatu makanan kerana manisnya dan janganlah terus engkau memuntahkan sesuatu barang kerana pahitnya. Kerana manis itu belum tentu mendatangkan kesegaran dan pahit itu belum tentu mendatangkan musibah.

3. Hai anakku, apabila engkau ingin mencari teman sejati, maka ujilah terlebih dahulu dengan perkara yang menaikkan kemarahannnya. Bila mana dalam kemarahan itu dia masih berusaha untuk menginsafkan engkau maka bolehlah engkau ambil sebagai teman dan sekiranya bukan demikian maka berhati-hatilah engkau terhadapnya.

4. Perbaikilah tuturkatamu, halus budi bahasamu dan manis wajahmu, kerana engkau akan disukai orang melebihi sukanya terhadap orang lain yang pernah memberikan barang yang berharga kepadanya.

5. Hai anakku, janganlah engkau terlalu mudah ketawa kalau bukan perkara yang menggelikan, jangan engkau berjalan tanpa tujuan yang pasti, janganlah engkau menanyakan sesuatu yang tidak ada gunanya bagi diri kamu dan janganlah engkau mensia-siakan harta dunia kamu.

6. Hai anakku, ambillah harta dunia sekadar keperluanmu, dan nafkahkanlah yang selebihnya untuk akhiratmu. Jangan engkau tendang dunia ini ke bakul sampah, kelak diri kamu akan menjadi pengemis yang membebankan orang lain. Sebaliknya jangan engkau rangkul dunia ini dan meneguk habis airnya, kerana sesungguhnya semua yang engkau makan dan pakai itu adalah tanah belaka. Janganlah engkau bertemankan orang bodoh dan orang yang bermuka dua, kerana akan membahayakan diri kamu.

7. Hai anakku, apabila engkau berteman, jadikanlah dirimu orang yang tidak pernah mengharapkan sesuatu daripadanya. Namun biarlah dia mengharapkan sesuatu daripadamu.

8. Jadikanlah dirimu dalam setiap perkara sebagai seorang yang tidak berhajatkan kepada pujian atau menagih sanjungan dari orang lain, kerana penguasaan riya' itu akan menyebabkan diri kamu beroleh kecelakaan.

9. Hai anakku, janganlah engkau cenderung kepada dunia semata-mata dan hatimu jangan disibukkan dengan urusan dunia semata-mata, kerana engkau diciptakan oleh Allah bukan untuk urusan dunia sahaja. Sesungguhnya tidak ada orang yang lebih hina melainkan orang yang terpedaya dengan dunia semata-mata.

10. Hai anakku, usahakanlah agar mulutmu jangan mengeluarkan kata-kata busuk, kotor dan kasar kerana engkau akan lebih selamat apabila berdiam diri. Kalau berbicara, usahakanlah agar dirimu mendatangkan manfaat kepada orang lain.

11. Hai anakku, bukanlah sesuatu kebaikan namanya apabila engkau selalu mencari ilmu tetapi tidak engkau mengamalkannya. Hal itu tidak ubahnya seperti orang yang mencari kayu bakar, setelah banyak terkumpul maka dia tidak mampu memikulnya, padahal dia masih terus mengumpulkannya.

12. Janganlah engkau makan atau minum yang berlebihan kerana sesungguhnya makan yang terlalu kenyang itu akan merosakkan diri dan pemikiranmu dan alangkah baiknya makanan yang lebih itu diberikan kepada anjing sahaja.

13. Barangsiapa yang penyayang, sudah tentu akan disayang, sesiapa yang suka berdiam diri sudah tentu akan selamat daripada berkata-kata tentang perkara yang mengandungi racun dan barang siapa yang tidak mampu menahan lidahnya daripada berkata kotor, sudah tentu akan menyesal.

14. Hai anakku, bergaul mesralah dengan orang alim dan berilmu. Perhatikanlah kata-kata dan nasihatnya kerana sesungguhnya akan sejuk hati kamu mendengar nasihatnya, akan hiduplah hatimu dengan cahaya hikmah dari mutiara kata alim ulama bagaikan tanah yang subur disiram air hujan.

15. Hai anakku, bila engkau mengahdapi dua pilihan, menjenguk orang mati atau menghadiri pesta perkahwinan, maka hendaklah engkau memilih menjenguk orang mati. Sebab menziarah orang mati itu akan mengingatkan kamu kepada kampung akhirat, sedangkan menghadiri pesta perkahwinan itu hanya akan mengingatkan kamu kesenangan dunia.

16. Makanlah makananmu bersama-sama orang yang taqwa dan musyawarahlah segala urusanmu dengan para alim ulama dengan cara memohon nasihat daripadanya.

17. Orang-orang yang sentiasa menyediakan dirinya untuk menerima nasihat, maka dirinya akan mendapat penjagaan daripada Allah. Orang yang insaf dan sedar setelah menerima nasihat daripada orang lain, akan sentiasa menerima kemuliaan dari Allah swt.

18. Hai anakku, seandainya orang tuamu memarahimu, maka marahnya itu sebagai siraman air bagi tanam-tanaman yang kering kontang.

19. Jauhilah dirimu dari berhutang kerana sesungguhnya berhutang itu akan menjadikan dirimu hina di siang hari dan hina di malam hari.

20. Selalulah berharap kepada Allah agar menjauhkan kamu daripada sesuatu yang menyebabkan kamu menderhaka kepada-Nya. Takutlah kepada Allah dengan benar-benar takut, tentulah engkau akan terlepas dari sifat putus asa daripada rahmat Allah swt.

21. Hai anakku, engkau telah merasakan betapa beratnya mengangkat batu yang besar dan besi yang amat berat tetapi adalah lebih berat daripada itu semua apabila engkau mempunyai jiran yang jahat.

22. Hai anakku, janganlah sekali-kali engkau mengirimkan utusan melalui orang bodoh dan jahat. Maka bila tidak ada orang yang baik dan cerdik, sebaiknya engkau sendiri sahajalah yang menjadi utusan.

23. Jauhilah sejauh-jauhnya sifat dusta, sebab berrdusta itu enak sekali mengerjakannya bagaikan memakan daging burung, padahal sedikit sahaja perbuatan dusta yang dilakukan, akibat dan bahayanya amat besar.

24. Hai anakku, orang yang merasa dirinya hina dan rendah di dalam beribadah dan taat kepada Allah, maka orang itu akan sentiasa tawadhuk kepada Allah, dia akan lebih dekat kepada Allah dan sentiasa menghindarkan dirinya daripada melakukan maksiat.

25. Hai anakku, seorang pendusta itu akan hilang air mukanya kerana tidak dipercayai orang dan seseorang yang telah rosak akhlaknya akan sentiasa memikirkan dan mengkhayalkan perkara-perkara yang tidak benar. Ketahuilah bahawa memindahkan batu besar yang berat dari tempat asalanya adalah lebih mudah daripada memberi pengertian kepada orang-orang yang tidak mahu mengerti.

Sumber : cahayamukmin.blogspot.com

Sayyidul Istighfar

Sayyidul Istighfar atau dalam Bahasa Melayunya Penghulu Istighfar dibaca 3 kali pagi dan 3 kali petang

Ertinya "Ya Allah, Engkaulah Tuhanku, tidak ada tuhan yang berhak disembah melainkan Engkau, Engkau telah menjadikanku dan aku adalah hambaMu, dan aku di atas perintah dan perjanjianMU sekadar keupayaanku. Aku berlindung denganMu daripada segala kejahatan yang aku lakukan, Aku mengakui nikmatMU ke atasku dan aku mengaku akan dosaku.Ampunilah dosaku, eungguhnya tiada yang mengampunkan segala dosa melainkan Engkau" 

 " Sayyidul Itighfar, sesiapa yang membacanya dengan penuh keyakinan ketika petang, kemudian dia mati pada malamnya, dia akan dapat masuk syurga.Demikian juga kalau dia membacanya pada waktu pagi " (HR Albukhari)

Sayyidul Istighfar merupakan amalan zikir pagi dan petang yang dianjurkan umat Islam mengamalkannya. Ia sentiasa menjadi amalan orang-orang soleh. 

Source Blog Bumi Serta Isinya

Istimewanya jadi wanita

• Doa wanita lebih makbul daripada lelaki kerana sifat penyayang yang lebih kuat daripada lelaki. Ketika ditanya kepada Rasulullah S.A.W akan hal tersebut,jawab baginda: "Ibu lebih penyayang daripada bapa dan doa orang yang penyayang tidak akan sia-sia."

• Wanita yang solehah (baik) itu lebih baik daripada 1,000 orang lelaki yang soleh.

• Barang siapa yang menggembirakan anak perempuannya, darjatnya seumpama orang yang sentiasa menangis kerana takutkan Allah S.W.T dan orang yang takutkan Allah S.W.T akan diharamkan api neraka ke atas tubuhnya.

• Barang siapa yang membawa hadiah (barang makanan dari pasar ke rumah) lalu diberikan kepada keluarganya, maka pahalanya seperti bersedekah. Hendaklah mendahulukan anak perempuan daripada anak lelaki. Maka barang siapa yang menyukakan anak perempuan seolah-olah dia memerdekakan anak Nabi Ismail A.S

• Wanita yang tinggal bersama anak-anaknya akan tinggal bersama aku (Rasulullah S.A.W) di dalam syurga.

•  Barang siapa mempunyai tiga anak perempuan atau tiga saudara perempuan atau dua anak perempuan atau dua saudara perempuan, lalu dia bersikap ihsan dalam pergaulan dengan mereka dan mendidik mereka dengan penuh rasa takwa serta bertanggungjawab, maka baginya adalah syurga.

• Daripada Aisyah r.a. "Barang siapa yang diuji dengan sesuatu daripada anak-anak perempuannya, lalu dia berbuat baik kepada mereka, maka mereka akan menjadi penghalang baginya daripada api neraka.

• Syurga itu di bawah telapak kaki ibu.

• Apabila memanggil akan engkau dua orang ibubapamu, maka jawablah panggilan ibumu dahulu.

• Wanita yang taat berkhidmat kepada suaminya akan tertutup pintu-pintu neraka dan terbuka pintu-pintu syurga. Masuklah dari mana-mana pintu yang dia kehendaki dengan tidak dihisab.

• Wanita yang taat akan suaminya, semua ikan-ikan di laut, burung di udara, malaikat di langit, matahari dan bulan, semuanya beristighfar baginya selama mana dia taat kepada suaminya dan direkannya (serta menjaga sembahyang dan puasanya).

• Aisyah r.a berkata "Aku bertanya kepada Rasulullah S.A.W, siapakah yang lebih besar haknya terhadap wanita? Jawab baginda, "Suaminya." "Siapa pula berhak terhadap lelaki?" Jawab Rasulullah S.A.W "Ibunya."

• Perempuan apabila sembahyang lima waktu, puasa sebulan Ramadan, memelihara kehormatannya serta taat akan suaminya, masuklah dia dari pintu syurga mana sahaja yang dia kehendaki.

• Tiap perempuan yang menolong suaminya dalam urusan agama, maka Allah S.W.T memasukkan dia ke dalam syurga lebih dahulu daripada suaminya (10,000 tahun).

• Apabila seseorang perempuan mengandung janin dalam rahimnya, maka beristighfarlah para malaikat untuknya. Allah S.W.T mencatatkan baginya setiap hari dengan 1,000 kebaikan dan menghapuskan darinya 1,000 kejahatan.

• Apabila seseorang perempuan mulai sakit hendak bersalin, maka Allah S.W.T mencatatkan baginya pahala orang yang berjihad pada jalan Allah S.W.T

• Apabila seseorang perempuan melahirkan anak, keluarlah dia daripada dosa-dosa seperti keadaan ibunya melahirkannya.

• Apabila telah lahir (anak) lalu disusui, maka bagi ibu itu setiap satu tegukan daripada susunya diberi satu kebajikan.

• Apabila semalaman (ibu) tidak tidur dan memelihara anaknya yang sakit, maka Allah S.W.T memberinya pahala seperti memerdekakan 70 orang hamba dengan ikhlas untuk membela agama Allah S.W.T

Source: Blog Bumi Serta Isinya

Rahsia Menjadi Kaya

REZEKI, JODOH, AJAL & MAUT ?

Keempat-empat perkara tersebut telah Allah suratkan di Loh Mahfuz sejak azali ... sejak alam ini belum dicipta.

HAKIKATnya ... Janganlah kita bimbang dan khuatir tentang rezeki, jodoh, ajal dan maut. Kerana kesemuanya adalah pasti. TERPULANG kepada kita untuk mempercepatkan dan mempermudahkannya.

Bagaimana ingin mempercepatkan dan mempermudahkannya ?

Bergantung kepada usaha lahiriah mengamalkan sunnah-sunnah yang pernah Rasulullah SAW sabdakan dalam hadis baginda, sambil berdoa kepada Allah SWT.

Bila disebut tentang kekayaan ... ianya berhubung kait rapat dengan rezeki yang telah Allah tetapkan bagi kita.

Terpulang kepada kita untuk beramal dan memohon kepada Allah agar rezeki itu dimurahkan, dipermudahkan, dipercepatkan bagi kita.

Malah kengkadang .... Allah jadikan rezeki ni ujian buat kita, malah tak mustahil Allah jadikan rezeki ni sebagai bala .. itulah yang diterima oleh Karun.



Dulu sewaktu kecilnya Karun dan keluarganya hidup susah merempat, tapi akhirnya Allah murahkan rezeki dia kat dunia. Malangnya dia tak bersyukur dan menjadi musuh kepada Nabi Musa AS. Allah rezekikan dia dengan kemewahan di dunia, tetapi Allah balakan dia dengan azab kat akhirat.

Begitu juga dengan Tsa'labah salah seorang lelaki yang hidup di zaman Rasulullah SAW. Tsa'labah hidupnya susah, menderita, miskin, papa kedana ... entah apa-apa lagi istilah nak guna aku pun tak tau. Pernah dia pergi berjumpa Rasulullah SAW dan minta doakan agar dia jadi kaya. Rasulullah SAW kata kepada dia :

Seorang miskin yang sabar & redha lebih baik dari seorang kaya yang kufur.
Tapi Tsa'labah terus desak agar Rasulullah SAW mendoakannya agar dia jadi kaya. Dan setiap kali juga, Rasulullah SAW memberikan Tsa'labah nasihat yang sama :

Seorang miskin yang sabar & redha lebih baik dari seorang kaya yang kufur.
Akibat banyak sangat desakan, akhirnya Rasulullah SAW mendoakan juga Tsa'labah untuk jadi kaya.

Berkat doa Rasulullah SAW, Tsa'labah memelihara sepasang kambing. Kambing peliharaannya membiak, semakin hari semakin banyak, hingalah Tsa'labah jadi kaya. Bila semakin kaya, Tsa'labah dah malas nak ke masjid sebab sibuk mengira kambing dan keuntungan hasil jualan kambing. Akhirnya KAYALAH Tsa'labah.

Tetapi ...

Tsa'labah walaupun kaya, dia tak mahu mengeluarkan zakat. Zakat ternakan dia tak mahu kluar. Zakat perniagaan dia tak mahu keluarkan, zakat pendapatan dia tak mahu keluarkan, hingga zakat fitrah pun dia tak mahu keluarkan.

Akhirnya Rasulullah SAW sendiri memasukan Tsa'labah sebagai salah seorang yang kufur. Setelah kewafatan Rasulullah SAW, Saidina Abu Bakar dan Saidina Umar juga tidak mahu menerima zakat dari Tsa'labah. Akhirnya Tsa'labah mati dalam keadaan kufur kepada Allah.

Jadi jika anda benar-benar nak jadi kaya .... TAK PAYAH pergi puja batu ..... TAK PAYAH nak pergi main nombor ekor atau berjudi .... TAPI beramallah dengan sunnah Rasulullah SAW yang antara fadilatnya ... MEMURAHKAN REZEKI dan menghindar dari kepapaan.

Antara amalan-amalan yang boleh dilakukan bagi mempercepatkan, memperbanyakkan rezeki, dimurahkan rezeki ialah ..... dengan menghindarkan perkara2 yang menyebabkan kepapaan.



Antara amalan yang menyebabkan kepapaan yang perlu kita hindarkan ialah ;

1. Tidur bertelanjang
2. Makan dan minum sewaktu dalam keadaan berhadas besar
3. Tidak mengutip makanan yang terjatuh di luar pinggan sewaktu makan.
4. Tidak menghabiskan makanan.
5. Mengeringkan anggota dengan tepi kain pakaian.
6. Membakar kulit bawang.
7. Menyapu rumah pada waktu malam dan meninggalkan sampah pada rumah.
8. Berjalan di hadapan guru.
9. Membasuh tangan dengan tanah
10. Memanggil kedua ibu bapa dengan nama keduanya
11. Meringankan sembahyang dengan melewat-lewatkan sembahyang
12. Menjahit pakaian di badan sendiri
13. Membiarkan sawang dan sarang labah-labah di rumah
14. Bersegera keluar dari masjid
15. Berpagi-pagi ke pekan dan melambatkan kembalinya.
16. Meninggalkan membasuh pinggan mangkuk bekas makanan sesudah makan.
17. Memberi fakir miskin memakan sisa-sisa makanan
18. Memadamkan pelita atau api yang menyala dengan mulut
19. Menulis dengan qalam (pen/pensil) yang tumpul atau tidak berdakwat
20. Menyisir rambut dengan sikat yang patah
21. Tidak mendoakan untuk kedua ibu bapa
22. Memakai serban ketika duduk
23. Memakai seluar ketika berdiri
24. Bakhil
25. Kedekut dalam berbelanja barang keperluan
26. Boros dalam berbelanja
27. Berludah dan membuang kahak ketika sedang qadha hajat.



Berkenaan qadha hajat ini, aku ingin menambah akan apa yang dipesankan kepada ku oleh arwah atok ku. Membanyakkan berpaling-paling sewaktu qadha hajat akan menyebabkan was was. Berkata-kata ketika qadha hajat menyebabkan terdedah kepada gangguan jin. Berdiam lama di dalam tandas akan mewarisi penyakit hati, buasir. Melihat ke arah najis yang keluar menyebabkan muka menjadi kuning. Meludah kepada najis menyebabkan kuning gigi. Makan, minum dan bersugi sewaktu qadha hajat mempusakai penyakit lupa.


28. Mengerat kuku pada hari Sabtu, Ahad, Selasa dan Rabu. Dinyatakan di dalam kitab Nuzhatul Majalis akan sebuah hadis, Rasulullah SAW bersabda :

- Mengerat kuku pada hari Sabtu, mewarisi penyakit
- Mengerat kuku pada hari Ahad , menghilangkan berkat
- Mengerat kuku pada hari Isnin, mempusakai alim fadhil ( ilmu yang bermanfaat )
- Mengerat kuku pada hari Selasa, mempusakai kebinasaan
- Mengerat kuku pada hari Rabu, mempusakai perangai yang jahat
- Mengerat kuku pada hari Khamis, mempusakai kekayaan
- mengerat kuku pada hari Jumaat, mempusakai ilmu dan lemah lembut

Cara mengerat kuku .... Mulai dengan tangan kanan. Kemudian tangan kiri. Kemudian kaki kanan. Kemudian kaki kiri.

Tangan kanan :
1. Mulakan dengan jari kelingking
2. Kemudian jari tengah
3. Kemudian ibu jari
4. Kemudian jari manis
5. Kemudian jari telunjuk

Tangan kiri :
1. Mulakan dengan ibu jari
2. kemudian jari tengah
3. Kemudian jari kelingking
4. Kemudian jari telunjuk
5. Kemudian jari manis

Kaki kanan :
1. Mulakan dengan anak jari
2. Jari manis
3. Jari tengah
4. Jari telunjuk
5. Ibu jari

Kaki kiri :
1. Ibu jari
2. Jari telunjuk
3. Jari tengah
4. Jari manis
5. Anak jari

29. Mendedahkan aurat. Dalam kitab ada menyebut rezeki akan keluar melalui liang-liang roma aurat yang terdedah. Sebab itu kita lihat , WALAUPUN kaya, REZEKINYA MAHAL & TAK CUKUP. Ada saja masalah yang menyebabkan duit dibelanjakan. Kerana rezeki menjadi mahal kerana aurat terdedah. Sebab itu ajaran Islam MEWAJIBKAN menutup aurat.

Dalam berpakaian, ajaran Islam mensunatkan menjahit pakaian atau membeli pakaian pada hari Khamis, Jumaat dan Isnin. Tersebut di dalam kitab Hasyiatul Jamal :

- Barangsiapa menggunting baju atau membeli pakaian pada hari Sabtu, akan mempusakai penyakit selama pakaian itu dipakainya pada badan.
- membeli pakaian pada hari Ahad, mewarisi dukacita, kesusahan dan tiada berkat.
- hari Isnin, memperolehi berkat
- hari Selasa, mewarisi musibah
- hari Rabu, direzekikan dia dengan rezeki yang banyak tanpa banyak usaha
- hari Khamis, direzekikan dia dengan ilmu
- hari Jumaat, direzekikan dengan panjang umur untuk beribadat.

Andainya membeli pakaian yang menutup aurat pun ada ADAB-ADAB dan mempengaruhi gaya hidup kita sama ada penuh keberkatan atau penuh musibah, lebih lebih lagi jika melibatkan pakaian yang mendedahkan aurat.

30. Memperbanyakkan sedeqah.
31. Mengasihi anak yatim. Disunatkan mengusap kepala anak yatim dari belakang ke hadapan. Dan disunatkan mengusap kepala anak yang TAK yatim dari hadapan ke belakang.
32. Berdiri malam iaitu qiamullail iaitu solat tahajud.

NAH ...

Kepada yang ingin menjadi kaya .... amalkanlah 32 jenis sunnah yang telah ku suratkan di sini. Ianya intipati petua amalan yang KHUSUS untuk menjadi kaya.

Insya-Allah kau akan memperolehi salah satu dari tiga kekayaan.

1. Kekayaan di dunia .... atau
2. Kekayaan di akhirat ..... atau
3. Kekayaan di dunia dan akhirat

Kekayaan di dunia ... kau akan menjadi kaya harta di dunia. Dan di akhirat kau akan dipersoalkan akan kekayaan tersebut dengan hisab.

Kekayaan di akhirat, kau tidak akan memiliki kekayaan harta di dunia, tetapi hidup mu di akhirat cukup tenang, bahagia dan mencukupi dalam setiap sudut kehidupan. Tiada apa yang kurang di dunia ini. Jika ada keperluan, Allah akan datangkan rezeki sekadar keperluan, tidak berlebihan. Namun di akhirat, diperkayakan dengan amal kebajikan dan kesabaran, di kayakan dengan mahligai di syurga dan taman2 syurga yang mengalir sungai madu, sungai susu kerana kesabaran dan keredhaan.

Kekayaan di dunia dan akhirat kerana di dunia Allah keluarkan rezekinya dari sumber yang tak disangka-sangka AGAR rezeki kekayaan itu diuruskan menurut syariat Allah dengan bersedeqah dan pengorbanan harta di jalan Alah. Dan di akhirat Allah mempermudahkan hisaban dan Allah ganjarkan dengan pembalasan yang berganda2 di akhirat hasil usahanya berkorban dan bersedekah sewaktu di dunia.


Cuma satu pesan ku .... AMBILLAH REZEKI MU SEKADAR KEPERLUAN DIRIMU SEKELUARGA ... selebihnya infaqkan ke jalan Allah dan fakir miskin dan anak yatim.

Andainya ditaqdirkan, murah rezeki mu, dan engkau engkar dengan titah perintah Allah, ingin ku ingatkan bahawa pembalasan Allah juga akan dipercepatkan dan dipermudahkan 

Wallahuaklam.

Source : Blog Musafir

Kebaikkan air sejuk dan sunnah Nabi

Ramai org kata tak elok minum ais, lebih elok minum air panas.. Namun, sedarkah kita, Nabi Muhammad SAW melarang kita mengambil makanan dalam keadaan yang panas. Akhirnya kini fakta terbaru kebaikan AIS yang tidak akan mampu dihasilkan oleh mana-mana saintis mahupun manusia.

Teruskan membaca untuk lebih memahami.

Percayalah kepada Al-Quran dan Al Hadis.. kerana kita tidak 

akan tersesat selagi berpegang pada keduanya.

~ Rahsia dan Kelebihan Di Dalam Ais

“Zat di dalam ais tidak akan mampu dihasilkan oleh mana-

mana saintis mahupun manusia”. Jangan ingat minum ais tu 

tak elok untuk kesihatan. Sebenarny ada kebaikan didalam 

keburukan.

Udara panas lebih memudahkan penyebaran penyakit 

berjangkit kerana bakteria lebih agresif dan cepat membiak. 

Liputan ais di Antartika (daerah Kutub Selatan) dan Artik 

(daerah Kutub Utara) adalah pengimbang dasar bumi yang 

amat panas. Kombinasi dalam bumi yang panas dan luaran 

bumi yang sejuk adalah rahsia keseimbangan tekanan 

semulajadi alam yang mengawal graviti dan pergerakan 

bumi pada paksinya.

Air sejuk yang hening dapat menolong pesakit insomnia 

yang sukar tidur agar dapat kembali tidur seperti 

biasa.Orang yang tidur dalam udara yang sejuk dan 

berselimut untuk memanaskan tubuhnya adalah kombinasi 

yang baik untuk menjaga kesihatan secara menyeluruh 

dalam jangka masa pendek apatah lagi jangka panjang.

Membenarkan anak mengunyah ais akan menguatkan 

giginya dan memberi kanak-kanak makan ais krim secara 

perlahan-lahan dan berterusan boleh menghilangkan batuk 

dalam masa beberapa jam. Mengambil ubat batuk biasanya 

akan mengambil masa satu minggu untuk melegakan batuk 

secara total. Air sejuk juga akan menguatkan tulang bayi. Ia 

akan meningkatkan sistem imun yang luar biasa sebagai 

tenaga pencegahan berbagai penyakit alahan dan jangkitan.

Ais atau air sejuk dapat mengembalikan memori atau sifat 

pelupa yang keterlaluan. Air sejuk mempunyai daya 

rangsangan yang boleh mengembalikan semangat orang 

yang telah hilang seperti pengsan, gila dan koma kembali 

sedar.

Membiasakan diri mengunyah ais akan meningkatkan 

kecerdasan fikiran dan kepantasan pergerakan. Ais amat 

diperlukan oleh mana-mana atlit sukan dalam kecederaan 

yang tidak disangka-sangkakan. Air sejuk atau ais kini 

dijadikan bahan perencat kepada kecederaan yang akut 

seperti demam panas yang biasanya dihidapi oleh bayi yang 

mempunyai potensi menghidapi penyakit sawan.

Air sejuk juga adalah terapi yang amat popular sebagai 

penguat tulang yang telah patah dengan syarat ia dibalut 

dengan kain hitam. Air sejuk dalam rahsia cuka adalah 

sangat baik untuk menguatkan tulang yang patah kerana ia 

dapat menyembuhkan tulang dengan lebih cepat. Air suam 

dengan rahsia cuka yang diminum akan melemahkan dan 

mengecutkan sistem aliran darah yang menjadi penyebab 

utama terjadinya lumpuh. Mandi air sejuk akan menguatkan 

tulang. Tulang yang berlebihan dengan urik asid akan 

meningkatkan suhu tulang dan melemahkan struktur tulang.

Adalah makruh mengambil air sembahyang (wuduk) pada 

suhu yang tinggi atau yang telah terkena panas cahaya 

matahari yang pastinya akan mengganggu sistem deria pada 

kulit. Air sejuk secara psikologinya amat ditakuti oleh pesakit 

yang mengalami gangguan jin atau dikuasai oleh unsur-

unsur spiritual yang jahat. Air sejuk mempunyai nada bunyi 

dalam tekanan rendah yang amat lembut lagi 

mengharmonikan.

Air kelapa muda bersifat sejuk dan amat baik untuk 

kesihatan kerana ia amat berkesan meneutralkan kesan 

keracunan dan keasidan yang berlebihan di dalam aliran 

darah. Tubuh secara semulajadi bersifat panas dan ia 

memerlukan pasangan yang bersifat sejuk. Oksigen dan 

hidrogen bersifat panas dan ia menguasai bahagian perut. 

Adalah menjadi suatu kesalahan memulakan amalan 

pemakanan di waktu pagi dengan unsur-unsur yang panas. 

Minumlah seteguk air sejuk di awal pagi kerana ia akan 

menguatkan perut.

LANGKAH KESELAMATAN KETIKA KILAT SERTA RIBUT PETIR

Kilat berlaku sebelum, semasa dan selepas hujan.

Ambil langkah keselamatan apabila kilat berlaku 6 batu ( 9.6 km) dari tempat kita berada.

Untuk mengira jarak kilat gunakan teknik “Flash to Bang” ( Kilat ke Guruh).

Kiraan 5 saat dari masa kilat kelihatan dan guruh kedengaran ialah jarak 1 batu. ( 10 saat = 2 batu , 20 saat = 4 batu , 30 saat = 6 batu .

Sekiranya tempoh antara kilat dan guruh ialah kurang daripada 30 saat , langkah keselamatan berikut hendaklah diambil.

Hanya selepas 30 minit selepas kejadian kilat serta ribut petir barulah boleh dianggap selamat.

A. LANGKAH KESELAMATAN APABILA BERADA DI DALAM BANGUNAN

- Matikan semua peralatan elektrik dan tanggalkan plag dari soket dinding jika perlu.
- JANGAN gunakan talipon talian rumah/pejabat gunakan talipon bimbit jika perlu sahaja
- Jangan duduk berhampiran pintu dan tingkap yang menghadap luar rumah.
- Elakkan berada di bilik air atau paip air yang diperbuat daripada besi.

B. LANGKAH KESELAMATAN APABILA BERADA DI LUAR RUMAH

- Cari perlindungan di bangunan besar seperti kedai, pejabat dan rumah yang mempunyai besi penahan kilat (lightning arrestor).
- Jika tidak cari perlindungan dalam kereta, van, lori dimana semua tingkap ditutup rapat.

- Jika tiada berlindung dikawasan rendah yang tiada objek logam seperti dalam parit, longkang, tanah berlekuk dan sebagainya.

- Boleh mencari perlindungan di kawasan hutan tebal yang dikelilingi pokok-pokok yang banyak serta sama tingginya.

- APABILA berada dalam kumpulan PASTIKAN jarak anda dengan rakan anda yang lain antara 15 kaki ke 20 kaki.

- DUDUK dalam keadaan menyangkung, kaki dirapatkan dan letak tangan pada telinga.

- JANGAN berlindung di Pondok Talipon, Pondok Bas, Bangsal, Khemah, Di Bawah Pokok.

- JANGAN berada di Kawasan Lapang, Padang Bola, Padang Golf.

- JANGAN berada di Kawasan Berair seperti Tasik, Sungai, Paya, Kolam Mandi, Taman Tema Air dan sebagainya.

- JANGAN berada di tanah tinggi, Gunung dan Bukit.

- JANGAN berada di tempat yang ada dua unsur seperti Batu dengan Tanah, Air dengan Darat, Pokok dan Tanah.

- JANGAN berada ditempat berhampiran logam seperti Pagar, Tiang Talipon, Tiang Elektrik.

- APABILA berada dalam bot diatas air dan anda tidak sempat ke daratan pastikan anda DUDUK rendah ditengah bot, JANGAN letakkan tangan dan kaki anda ke dalam air. 

 Doa ketika ribut petir





Source : Rozmal Malakan.

Air Nabeez Dari Kurma atau Kismis

    Air nabeez adalah air rendaman (infused water) kurma atau kismis (raisins). Kurma atau kismis di rendam dalam air masak semalaman (dalam bekas yang bertutup) dan diminum keesokkan paginya.

Sumber gambar dari google

Dari segi kesihatan tubuh badan, kurma telah dibuktikan sebagai :

1. Pemberi & pemulih tenaga (ini antara sebab kita disunatkkan memakan kurma sebaik berbuka puasa)

 

2. Kandungan Fiber yang tinggi untuk mengelakkan kolestrol degil dari terkumpul di dalam badan. Sangat bagus dalam mengelakkan sembelit (atau meredakan & memulihkan diri dari sembelit)

3. Pemberi zat besi yang sangat bagus.

4. Kaya pottassium : Penting dalam penjagaan jantung & menstabilkan tekanan darah.

Khasiat kismis pula

Antara Khasiatnya ialah

1. Menguatkan daya ingatan

2. Mengubati penyakit lupa

3. Mencerdaskan minda

4. Memutuskan balgham

5. Membersihkan hati

6. Mencerahkan mata

Sebenarnya banyak khasiat lagi kurma dan kismis tapi cukuplah diringkas je. Yang lain boleh cari sendiri ye. Fiza share mana yang umum je. Jom ketahui khasiat Air Nabeez pulak.

Khasiat Air Nabeez

1. Air nabeez adalah minuman berakali  yang mampu membantu membuang asid dari dalam perut dan sistem pencernaan badan. Ia juga membantu badan untuk menyingkirkan bahan² toksin yang terdapat dalam badan yang dinamakan detox.

 

2. Disebabkan Air Nabeez ni mengandungi kadar fiber yang tinggi, ia mampu membantu proses pencernaan yang baik dan meningkatkan serta menajamkan fikiran. Agar kita tidak mudah lupa.

 

3. Sangat bagus untuk memulihkan lemah tenaga batin.

 

4. Juga bagus untuk pesakit Arthritis dan pesakit Gout kerana air nabeez membantu menuetralkan kandungan urik asid di kalangan pesakit Gout.

Cara membuat Air Nabeez

Rendam beberapa butir kurma (seelok²nyer bilangan ganjil) ke dalam air masak dalam jug air atau gelas. Sebaiknya dibuat waktu petang atau malam, dan pastikan jug air atau gelas tu bertutup. Keesokkan paginyer (dalam 8-12 jam selepas direndam), air tu bole diminum dan buah kurma yang telah lembut tu dimakan begitu sahaja.

Air nabeez boleh diminum begitu sahaja atau boleh dikisar sebelum diminum. Kalau nak buat Air Nabeez menggunakan kismis, pun boleh. Caranyer ambil segenggam kismis dan direndam dalam air jugak. Dibiarkan semalaman jugak.

Tips

Kalau nak minum Air Nabeez pagi, siapkan petang atau malam. Kalau nak minum Air Nabeez di waktu malam, rendam kurma atau kismis di waktu pagi.

Pantang larang dalam membuat Air Nabeez

1. Hanya gunakan salah satu daripada buah²an pada satu masa. 

2. Tak boleh campurkan kurma & kismis untuk membuat Air Nabeez. Kalau nak rasa dua dua kena buat dalam bekas yang beransingan. 

 

3. Air Nabeez cuma boleh bertahan 1-2 hari dan dilarang minum setelah memasuki 2-3 hari. Ini kerana air rendaman kurma atau kismis melebihi 3 hari, proses penapaian (fermentation) telah bermula dan air rendaman sedang dalam proses menjadi arak dan haram diminum.

Oleh sebab itu, lebih baik buat Air Nabeez ni hanya ketika untuk diminum. Bukan untuk disimpan lama. Untuk lagi sedap boleh tambah susu ketika hendak minum. Sesuai sangat untuk dibuat minuman berbuka atau sahur kan? Selamat mencuba!

Source : Blog si hati merahjambu